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Llega un método de abdominales nuevo y seguro de la mano de la mejor fisioterapeuta a nivel mundial, Blandine Calais-Germaine. Ejercita tus abdominales y toda la musculatura del perineo y cadera de forma suave y eficaz.
Clase de prueba gratuita e inicial del curso: 27 de mayo en 2 horarios: de 13:30 a 14:30 y de 18:30 a 19:30. en las instalaciones de ESMACA. IMPRESCINDIBLE RESERVA DE PLAZA.
El próximo 21 de mayo a las 18 horas tendremos en ESMACA un taller dedicado a las proteínas vegetales. Has optado por reducir o eliminar los productos animales de tu dieta, ¿dónde encontrar la proteína entonces? Compruébalo y disfrútalo en este taller.
El artista Marc Roca ha realizado este bonito mural en la sala de conferencias de ESMACA. Es una representación de la Caja de Pandora, símbolo de que las acciones aparentemente pequeñas pueden traer consecuencias de gran alcance. Es también símbolo de las herramientas o poderes que tenemos en nuestro interior y que una vez identificados y les damos ESPACIO para salir, se despliegan de diversas maneras, ayudándonos en nuestra evolución personal.
Haz clic en "Leer más" para ver cómo se hizo este maravilloso mural.
¿Quieres conocer cómo realizamos nuestros cursos de formación en ESMACA? Te ofrecemos la posibilidad de asistir gratuitamente como oyente durante una hora a nuestras clases.
Ponte en contacto con nosotros en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y te daremos más información.
VIVE DE PRIMERA MANO LA EXPERIENCIA DE APRENDER EN ESMACA!!
Nuestro curso más dulce!!
Si eres de los que no puedes pasar la comida sin un postre y quieres hacerlo de una forma saludable, sin recurrir al azúcar, los lácteos y los huevos, este curso es perfecto para ti.
Si tienes mucho estrés y recurres al dulce para relajarte ¡ qué mejor que usar el dulce natural que nos ofrecen las frutas, las verduras dulces, los endulzantes naturales saludables !
Os presentaremos recetas muy ricas, con las que os sorprenderéis y sorprenderéis a los vuestros.
El pasado 3, 4 y 5 de mayo tuvo lugar en ESMACA un taller muy interesante: Artesanía de las emociones a través de Alba Emoting, un método que permite conectarse con las emociones básicas a través de la respiración, las posturas corporales y faciales, descubierto por Susana Bloch. El curso fue impartido por Carme Tena y Elena Iborra, introductoras de esta técnica en España.
Fue un taller muy interesante y vivencial que permitió a los asistentes introducirse en sus emociones y descubrir más cosas sobre ellos mismos.
Si quieres saber más sobre esta técnica, puedes contactar con ESMACA o en la web de sus profesoras.
Os ofrecemos una serie de conferencias y actividades de entrada libre sobre alimentación y salud natural. Un buen momento para aprender y compartir con otros una forma de vida en armonía.
PROXIMA ACTIVIDAD: viernes, 17 de mayo, de 18:45 a 20 horas. DIEZ PASOS PARA CAMBIAR TU VIDA DEFINITIVAMENTE. VER TODAS LAS ACTIVIDADES
Confirmad vuestra asistencia por teléfono o email.
ESMACA ha creado un curso para aquellos que deseéis depurar vuestro cuerpo y reducir peso.
Próxima fase entre semana: jueves, 16 de mayo de 18: a 21:00
Próxima fase fines de semana: sábado, 25 de mayo de 10:30 a 13:30.
Duración: 2 horas en 5 fases Precio: 45€ + IVA por fase.